내몸사용설명서 27회 20141204 TV조선<br />'허리통증'은 한국인의 고질병 중 하나다. <br />실제 인구의 80%가 호소하는 요통 환자 중 실제 수술이 필요한 사람은 100명 중 1명꼴로 나머지 99명은<br />적절한 운동만으로 요통을 해결할 수 있다고 한다.<br />하루 단 5분 투자로 허리 통증뿐 아니라 휘어진 척추까지 바로 세울 수 있는 운동법을 소개한다.<br />심각한 척추측만과 극심한 허리통증을 호소하는 4인의 체험단이 직접 4주간의 체험 프로젝트에 참여해 나온<br />결과 때문에 스튜디오가 발칵 뒤집었다고 한다.<br />[내몸사용설명서_27회]<br />[Ch.19] 세상에 없는 TV 이제 시작합니다.<br />공식 홈페이지 : http://tvchosun.com/culture/bodyinfo/main/main.html
